Zdrowie Archive

Obrazowanie POD

Kłopoty zdrowotne kobiet po 50-tceNawet aktywne kobiety, zdrowo się żywiące i trenujące regularnie – mogą z wiekiem doznawać zmieniających życie problemów zdrowotnych. Spójrzmy na schorzenia i choroby, na które damy w wieku powyżej 50 lat powinny uważać.

Jakim sposobem zadbać o stawy i kości?

W jaki sposób dbać o stawy i kości?Tych kilka wskazówek ma prawo wspomóc w obronie stawów oraz kości przed urazami oraz utrzymaniu ich w trafnym zdrowiu przez dużo lat. zdrowiedojrzalejkobiety.pl Ty a Twoje kości oraz stawyStaw to

Najczęstsze objawy menopauzy

Najczęstsze objawy menopauzyKobiety mogą posiadać różnorodne objawy w czasie menopauzy. To właśnie dlatego, iż estrogen jest używany przez wiele części Twojego ciała. porady zdrowie Bowiem masz mniej estrogenu, możesz posiadać różne symptomy. Dużo kobiet doświadcza niezmiernie łagodnych

Cieszmy się seksem

Zbliżenie płciowe w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wstąpi w menopauzę około 50-tych urodzin, a objawy nie ograniczają się do uderzeń gorąca oraz nocnych potów. Mniej znany kłopot suchości pochwy może oddziaływać na damy w wieku okołoporodowym i pomenopauzalnym

Aktywnośc seksulana

Stosunek płciowy w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wejdzie w menopauzę około 50-tych urodzin, a objawy nie ograniczają się do uderzeń gorąca i nocnych potów. Mniej znany kłopot suchości pochwy ma prawo oddziaływać na panie w wieku okołoporodowym i

Czym tak naprawdę jest biegnie?

Czym tak właściwie jest biegnie? Bez wątpienia jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla człowieka, ale jest też czymś więcej. Dla wielu jest to po prostu sposób życia dający wiele korzyści. Dzięki bieganiu możemy stracić zbędne

obozy biegowe lato 2019

Po górach wolno nie wyłącznie spacerować, napawając się wyjątkowymi pejzażami, można po nich również biegać, czyniąc normalny trening wyjątkowym doświadczeniem. Kto z nas nie miał dawniej kłopotów z motywacją w trakcie treningu? górskie obozy biegowe Szpetna pogoda,

gym kraków

Trening wydajny zyskuje na popularności pośród osób ćwiczących na siłowni. Ten typ ćwiczeń naśladuje ruchy z powszedniego życia i wspomaga zapobiegać urazom. Regularnie wykonywany ma okazję podwyższyć elastyczność oraz stabilność. W rezultacie będziesz w stanie wykonywać wszelkie

ćwicz mięśnie kegla

Od jakiegoś czasu dużo mówi się o tym, że praktycznie każda dama, niezależnie od wieku powinna ćwiczyć regularnie mięśnie Kegla. Są to silne mięśnie, których zadaniem jest utrzymanie na miejscu organów wewnętrznych. Dzięki nim, można urodzić dziecko

Leczenie osteopatią to leczenie niekonwencjonalna ,które błyskawicznie się kształtuje i wspomaga z kłopotami zdrowotnymi w odziałe w Katowicach.

Ferie zimowe to nie tylko dużo radości z wyjść na sanki, łyżwy, narty czy snowboard. Niestety niezwykle często w tym czasie zdarzają się nam mniejsze bądź większe kontuzje. Czasami banalny upadek na stokug nie kończy się na